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Kochen Cool — repostería casera para quienes tuvieron que redefinir qué es la comida. Probado en una sola cocina, compartido con cualquiera que lo necesite.

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Categoría

Repostería Desayuno Galletas Postres Platos principales y ensaladas Pan sin harina Tortitas y Hamburguesas Aperitivos

Dieta

Sin gluten Sin lácteos Vegetariana Bajo en carbohidratos Keto

Ingrediente principal

Requesón Harina de avena Lentejas Semillas de chía Huevos

Método de cocción

Horno Fogón Freidora de aire Sin horno Olla de cocción lenta

Dieta y preferencias

Sin harina Alto en proteínas Requesón Sin gluten Sin lácteos Bajo en carbohidratos Vegetariana Rápida y fácil Keto Con lentejas 5 minutos Con semillas Apta para diabéticos Sin horno Vegana Con avena Con garbanzos Sartén/Freidora de aire

Dificultad

Fácil Media Difícil

Filtros de nutrición y tiempo

Tiempo

Menos de 15 min 15-30 min 30-60 min 60+ min

Calorías

Menos de 200 200-400 400-600 600+

Proteínas

Carbohidratos

Menos de 15g 15-30g 30-50g 50g+

Azúcar

Menos de 3g 3-5g 5-10g 10g+

Ingredientes

Tiempo máximo de preparación

Menos de 10 min Menos de 20 min Menos de 30 min Menos de 60 min

Temporada

Primavera Verano Otoño Invierno Todas las temporadas

Mostrando 5 de 5 recetas

Rollo de postre sin horno con cacahuete, dátil y orejones

VeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin hornoSin horno — no requiere horno+3

Rollo de postre sin horno con cacahuete, dátil y orejones

278 cal8.9g de proteínas

32.2g carbs25g azúcar15.3g grasas

Vasitos de postre sin horno con dátil y anacardos sin azúcar

VeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin hornoSin horno — no requiere horno+2

Vasitos de postre sin horno con dátil y anacardos sin azúcar

398 cal7g de proteínas

39.4g carbs21.3g azúcar26.5g grasas

Bizcocho de naranja, almendra, trigo sarraceno y yogur (sin azúcar)

Sin harina

Sin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales

Bizcocho de naranja, almendra, trigo sarraceno y yogur (sin azúcar)

320 cal6.3g de proteínas

35.6g carbs17.9g azúcar18.6g grasas

Rodajas de naranja confitada bañadas en chocolate (3 ingredientes)

VeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin harina

Sin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+2

Rodajas de naranja confitada bañadas en chocolate (3 ingredientes)

311 cal1.8g de proteínas

45.6g carbs40.8g azúcar13.6g grasas

Magdalenas de avena y frambuesa sin azúcar y sin gluten

Flour-FreeCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principal+4

Magdalenas de avena y frambuesa sin azúcar y sin gluten

266 cal3.2g de proteínas

30.9g carbs10.3g azúcar14.7g grasas