60 minKetoKeto — menos de 5g de carbohidratos netos por porciónApta para diabéticosApta para diabéticos — bajo impacto glucémico, sin azúcar añadida+3Tarta keto por capas de requesón y manzana211 cal8.1g de proteínas10.6g carbs5.1g azúcar15.9g grasas
30 minAlto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porciónSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+2Magdalenas de calabaza y requesón altas en proteínas69 cal5.2g de proteínas6.7g carbs1.7g azúcar2.4g grasas
60 minAlto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porciónSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+2Pan de plátano y requesón alto en proteínas sin gluten134 cal5.4g de proteínas9.2g carbs4.4g azúcar8.8g grasas
40 minKetoKeto — menos de 5g de carbohidratos netos por porciónAlto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porción+5Tarta keto de melocotón, almendra y requesón230 cal5.4g de proteínas12.1g carbs6.9g azúcar18.8g grasas