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Galletas de desayuno de avena, girasol y cacao (sin azúcar)

Galletas de desayuno crujientes de avena cargadas de semillas de girasol y cacao. Sin azúcar ni harina de trigo — un comienzo del día contundente y saludable.

10 min prep / 22 min total
180 kcal
5.1g de proteínas
10 porciones
Fácil

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Ingredientes

Ingredientes actualizados a medidas metric
  • 1huevo
  • pinchsal
  • 60 geritritol
  • 60 gmantequilla
  • 150 gsemillas de girasol
  • 100 gavena
  • 1 tsplevadura en polvo
  • 2 tbspcacao

Instrucciones

  1. Batir 1 huevo con una pizca de sal hasta que esté espumoso.

  2. Incorporar 60g de eritritol y 60g de mantequilla hasta integrar.

  3. Moler 150g de semillas de girasol, 100g de avena, 1 cucharadita de levadura en polvo y 2 cucharadas de cacao en la batidora y añadir a la mezcla.

  4. Mezclar hasta obtener una masa y formar las galletas sobre una bandeja.

  5. Hornear a 200°C durante 10-12 minutos; dejar enfriar por completo antes de servir.

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