Rezepte
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Verdauungs-Smoothie mit Kürbiskernen und Honig
Samen-basiertSamen-basiert — Samen als HauptstrukturOhne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendet+3
Sesam-Dattelsirup-Kekse aus 3 Zutaten
Ohne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendetGlutenfreiGlutenfrei — keine glutenhaltigen Zutaten+2
Omas schneller Gurken-Dill-Salat mit Saurer Sahne
VeganVegan — keine tierischen ProdukteOhne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendet+3
Gerösteter Auberginen-Paprika-Sesam-Salat
VeganVegan — keine tierischen ProdukteOhne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendet+4
Vitaminsalat mit Zucchini, Karotten und Knoblauch
Ohne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendetGlutenfreiGlutenfrei — keine glutenhaltigen Zutaten+2
Glutenfreie Zucchini-Puffer mit Knoblauch-Dill-Creme
KetoKeto — unter 5g Netto-Kohlenhydrate pro PortionOhne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendet+4
Keto-Erdnussbutter-Mandelmehl-Kekse in 5 Minuten
Gebratener Kabeljau mit Brokkoli-Reis und Parmesan
Bananen-Hafer-Pfannkuchen aus 3 Zutaten, vegan
Ohne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendetGlutenfreiGlutenfrei — keine glutenhaltigen Zutaten+1
Entzündungshemmendes Bananen-Kurkuma-Ingwer-Milch-Tonikum
Kakao-Bananen-Trüffel ohne Backen in 5 Minuten
5-Minuten5-Minuten — Vorbereitung unter 5 MinutenHafer-basiertHafer-basiert — Hafer als Hauptzutat+1
Eiweißreicher Hafer-Ei-Frühstückspfannkuchen in 5 Minuten
Ohne BackenOhne Backen — kein Ofen nötigSchnell & EinfachSchnell & Einfach — fertig in unter 30 Minuten
Kokos-Kakao-Rolle ohne Backen aus 3 Zutaten
5-Minuten5-Minuten — Vorbereitung unter 5 MinutenSchnell & EinfachSchnell & Einfach — fertig in unter 30 Minuten
Kakao-Bananen-Schichtkuchen aus der Mikrowelle in 5 Minuten
VeganVegan — keine tierischen ProdukteOhne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendet+3