55 минВегетарианскоеВегетарианское — без мясных продуктовЗапечённые яблоки, фаршированные кварком с изюмом и грецким орехом313 ккал10г белка60.9g углев.47.1g сахар6g жиры
90 минВегетарианскоеВегетарианское — без мясных продуктовСлоёный яблочно-ореховый «царский» пирог с сухофруктами406 ккал7.3г белка56.3g углев.33.3g сахар19g жиры
60 минНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёсВегетарианскоеВегетарианское — без мясных продуктовСытные овсяные маффины с яблоком и грецким орехом на завтрак417 ккал8.6г белка52.3g углев.14.9g сахар20.5g жиры