15 минБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужнаМного белкаМного белка — от 20 г на порцию+33 ночные банки с чиа, овсянкой, льном, ягодами и йогуртом432 ккал14.5г белка63.5g углев.40.4g сахар16.4g жиры
