25 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёс+3Запечённая овсянка с бананом, грушей и миндалём337 ккал5.3г белка37g углев.7.3g сахар20.1g жиры
22 минСковорода / аэрогрильСковорода / аэрогриль — без духовкиЯблочный пирог с корицей на сковороде за 15 минут — 1 яблоко и 1 яйцо210 ккал3.5г белка4.230.5g углев.12g сахар8.5g жиры
