50 минКетоКето — менее 5 г чистых углеводов на порциюМного белкаМного белка — от 20 г на порцию+4Кето-запеканка из творога с яблоком на завтрак117 ккал8.8г белка5g углев.3.7g сахар6.7g жиры
