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Kochen Cool — repostería casera para quienes tuvieron que redefinir qué es la comida. Probado en una sola cocina, compartido con cualquiera que lo necesite.

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Categoría

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Dieta

Sin gluten Sin lácteos Vegetariana Bajo en carbohidratos Keto

Ingrediente principal

Requesón Harina de avena Lentejas Semillas de chía Huevos

Método de cocción

Horno Fogón Freidora de aire Sin horno Olla de cocción lenta

Dieta y preferencias

Sin harina Alto en proteínas Requesón Sin gluten Sin lácteos Bajo en carbohidratos Vegetariana Rápida y fácil Keto Con lentejas 5 minutos Con semillas Apta para diabéticos Sin horno Vegana Con avena Con garbanzos Sartén/Freidora de aire

Dificultad

Fácil Media Difícil

Filtros de nutrición y tiempo

Tiempo

Menos de 15 min 15-30 min 30-60 min 60+ min

Calorías

Menos de 200 200-400 400-600 600+

Proteínas

Carbohidratos

Menos de 15g 15-30g 30-50g 50g+

Azúcar

Menos de 3g 3-5g 5-10g 10g+

Ingredientes

Tiempo máximo de preparación

Menos de 10 min Menos de 20 min Menos de 30 min Menos de 60 min

Temporada

Primavera Verano Otoño Invierno Todas las temporadas

Mostrando 5 de 5 recetas

Barritas energéticas superfood de goji sin horno (veganas)

VeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin hornoSin horno — no requiere horno+3

Barritas energéticas superfood de goji sin horno (veganas)

342 cal10g de proteínas

28.4g carbs18.2g azúcar23.9g grasas

Bocados navideños de cacahuete y chocolate sin azúcar (4 ingredientes)

Flour-FreeCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principal+3

Bocados navideños de cacahuete y chocolate sin azúcar (4 ingredientes)

278 cal9.6g de proteínas

19.4g carbs6.4g azúcar21.5g grasas

Bocaditos de nueces, arándanos rojos y dátiles (3 ingredientes)

VeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin hornoSin horno — no requiere horno+3

Bocaditos de nueces, arándanos rojos y dátiles (3 ingredientes)

197 cal3.3g de proteínas

20.6g carbs16.3g azúcar13.2g grasas

Bocados veganos de cacahuete, sésamo y dátil con 3 ingredientes

VeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin hornoSin horno — no requiere horno+3

Bocados veganos de cacahuete, sésamo y dátil con 3 ingredientes

196 cal5.4g de proteínas

21.6g carbs17g azúcar11.5g grasas

Bocados sin horno de almendra y coco con 4 ingredientes

Sin hornoSin horno — no requiere hornoSin harina

Sin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+1

Bocados sin horno de almendra y coco con 4 ingredientes

215 cal6.9g de proteínas

23.9g carbs13.7g azúcar11.4g grasas